Von dem amerikanischen Tänzer, Boxer und Arzt Milton Trager entwickelte Körperarbeit. Trager arbeitet mit einer sehr sanften, äußerst wirksamen Methode um alle Gelenke im Körper zu befreien und zu lockern. Zusätzlich wird der Behandelte durch Mentastics (mental-gymnastics ) dazu ermuntert, seine Körpererfahrungen auf der Massagebank ins tägliche Leben mitzunehmen.
Um die Poren zu öffnen und die Hornschicht zu erweichen, wird mit einer feinen Düse, primär im Gesicht Dampf verteilt. Dieser dient der Intensivierung der Tiefenreinigung. Die Behandlung von Hautunreinheiten lassen sich nach dieser Anwendung bei geringerem Schmerzempfinden bedeutend leichter behandeln.
